이화여자대학교사회체육교육센터

 

이화토요스포츠

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골프

  • 작성자 : 사회체육교육센터 관리자

골프

담당 강사: 신호익 강사 프로필  
프로그램 소개
  • 타석마다 설치 되어있는 골프 QED시뮬레이터를 이용하여 본인 스윙을 보며 교정 학습할 수 있고, 거리 방향 등을 확인할 수 있습니다.
  • 퍼팅부터 드라이버까지 모든 골프 기술을 배울 수 있으며 골프 규칙,매너,상식도 함께 배우게 됩니다.
  • 저학년 학생이나 기초가 부족한 학생은 SNAG 골프를 이용해서 기초를 튼튼하게 배울 수 있습니다.


운동 효과
  • 골프는 반복 운동으로 전신 근육을 사용하여 스윙하므로 상체 스트레칭과 코어 근육 자극으로 인해 몸에 발란스를 잘 잡도록 도와 줍니다. 


수업 특징
  • 수업을 통해서 골프 게임에 대한 이해와 18홀 스크린 게임을 칠수 있을 정도에 능력을 키우고 더 나아가 파3. 18홀 필드 외부 수업도 진행합니다.