프로그램 안내
SPORTS
신호익의 골프
- 작성자 : 사회체육교육센터 관리자
강사 프로필
프로그램 소개
- 타석마다 설치 되어있는 골프 QED시뮬레이터를 이용하여 본인 스윙을 보며 교정 학습할 수 있고, 거리 방향 등을 확인할 수 있습니다.
- 퍼팅부터 드라이버까지 다양한 골프 기술을 익힐 수 있으며, 골프의 기본 규칙과 매너, 상식까지 함께 배울 수 있습니다.
운동 효과
- 골프는 반복 운동으로 전신 근육을 사용하여 스윙하므로 상체 스트레칭과 코어 근육 자극으로 인해 몸에 발란스를 잘 잡도록 도와 줍니다.
프로그램 특징
- 수업을 통해서 골프 게임에 대한 이해와 18홀 스크린 게임을 칠수 있을 정도에 능력을 키우고 더 나아가 필드 외부 수업도 진행합니다.
프로그램 정보
| 프로그램 | 시간 | 최대정원 | 장소 |
|---|---|---|---|
| 골프 A08 | 월, 수 8시 | 6명 | 체육관 B1 골프장 |
| 골프 A09 | 월, 수 9시 | ||
| 골프 E15 | 금 15시 10분 | ||
| 골프 E17 | 금 17시 |
※ 골프 A08, 09 수업은 1시간 * 주 2회 수업입니다.
※ 골프 C15, 17 수업은 2시간 * 주 1회 수업입니다.